青菜雞蛋面
最後更新: | 分類: 雞蛋食譜
青菜雞蛋面是一道營養價值很高的美食。青菜富含維生素、礦物質和纖維,有助於促進消化和增強免疫系統。雞蛋含有豐富蛋白質、脂肪、維生素和礦物質,有助於維持身體健康和提供能量。面條則提供了碳水化合物和纖維,能夠為身體提供能量和幫助消化。總之,青菜雞蛋面營養均衡,是一道健康美味的食物。首先準備需材料,包括有青菜,雞蛋,乾冬菇,小香腸,蔥,蒜頭,雞蛋麵,紹興酒,鹽,糖,生抽,及後預備烹飪時間大約10分鐘就足夠,青菜雞蛋面製作步驟下面會簡單一步一步為你講解。。
青菜雞蛋面的材料
1. 青菜 | 適量 |
2. 雞蛋 | 3隻 |
3. 乾冬菇 | 6隻 |
4. 小香腸 | 6個 |
5. 蔥 | 2小許 |
6. 蒜頭 | 2瓣 |
7. 雞蛋麵 | 150g |
8. 紹興酒 | 1湯匙 |
9. 鹽 | 10克 |
10. 糖 | 5克 |
11. 生抽 | 1湯匙 |
青菜雞蛋面的做法
👩🏻🍳製作青菜雞蛋面第一步:
>> 幹香菇泡發並切絲,青菜去梗對半切開,小蔥切成蔥花
👩🏻🍳製作青菜雞蛋面第二步:
>> 鍋裡油熱,倒入雞蛋液炒熟盛出備用,再倒入一點油,蔥末蒜末下鍋爆香,再倒入幹香菇絲炒出香味
👩🏻🍳製作青菜雞蛋面第三步:
>> 鍋裡油熱,倒入雞蛋液炒熟盛出備用,再倒入一點油,蔥末蒜末下鍋爆香,再倒入幹香菇絲炒出香味
👩🏻🍳製作青菜雞蛋面第四步:
>> 加入1碗水,大火煮沸
👩🏻🍳製作青菜雞蛋面第五步:
>> 下掛麵,用筷子攪開
👩🏻🍳製作青菜雞蛋面第六步:
>> 倒入小香腸和炒好的雞蛋,然後換中火煮3分鐘
👩🏻🍳製作青菜雞蛋面第七步:
>> 倒入青菜
👩🏻🍳製作青菜雞蛋面第八步:
>> 放鹽,糖,生抽,料酒調味,再煮1分鐘出鍋
關於青菜雞蛋面食譜
青菜雞蛋面食譜推薦總覺得面是最溫暖的一種食物。無論是早餐或晚飯,開心或難過,一碗簡單卻用心,蒸騰著熱氣的青菜雞蛋面,總能給你一種暖暖的力量。
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