cookke.com
最推薦好用的香港食譜搜尋器

手撕豬肉三文治伴椰菜絲沙律

最後更新: | 分類:
這道手撕豬肉三文治伴椰菜絲沙律結合了肉類、面包和蔬菜,營養均衡豐富。豬肉含有豐富的蛋白質和鈣,有助於促進肌肉生長和骨骼健康;面包提供了膳食纖維和碳水化合物,是身體所需的能量來源;椰菜絲富含維生素C和膳食纖維,有助於增強免疫力並促進腸道健康。

這道美食不僅口感美味,還能提供豐富的營養給身體,是一道健康又營養的美食選擇。建議搭配一杯新鮮果汁或沙拉醬一起享用,讓整餐更加均衡。

首先準備需材料,包括有豬肩肉,漢堡包,椰菜,紅蘿蔔,蛋黃醬,白醋,檸檬汁,鹽,黑胡椒,意大利香料,辣椒粉,紅椒粉,乾奧勒岡,黑糖,蒜粉,洋蔥粉,鹽,黑胡椒,及後預備烹飪時間大約1.5小時就足夠,手撕豬肉三文治伴椰菜絲沙律製作步驟下面會簡單一步一步為你講解。。


手撕豬肉三文治伴椰菜絲沙律的材料

1. 豬肩肉500克
2. 漢堡包6個
3. 椰菜1/2個
4. 紅蘿蔔1個
5. 蛋黃醬50克
6. 白醋2湯匙
7. 檸檬汁1湯匙
8. 鹽適量
9. 黑胡椒適量
10. 意大利香料2湯匙
11. 辣椒粉2湯匙
12. 紅椒粉1湯匙
13. 乾奧勒岡1湯匙
14. 黑糖1湯匙
15. 蒜粉1/2湯匙
16. 洋蔥粉1茶匙
17. 鹽1茶匙
18. 黑胡椒1茶匙

手撕豬肉三文治伴椰菜絲沙律的做法

  1. 👩🏻‍🍳製作手撕豬肉三文治伴椰菜絲沙律第一步

    >> 椰菜及紅蘿蔔切絲


  2. 👩🏻‍🍳製作手撕豬肉三文治伴椰菜絲沙律第二步

    >> 準備一個大碗,加入蛋黃醬、白醋、檸檬汁、鹽及黑胡椒拌勻


  3. 👩🏻‍🍳製作手撕豬肉三文治伴椰菜絲沙律第三步

    >> 加入椰菜及紅蘿蔔絲拌勻


  4. 👩🏻‍🍳製作手撕豬肉三文治伴椰菜絲沙律第四步

    >> 放入雪櫃冷藏過夜


  5. 👩🏻‍🍳製作手撕豬肉三文治伴椰菜絲沙律第五步

    >> 準備一個大碗,加入所有醃肉材料拌勻


  6. 👩🏻‍🍳製作手撕豬肉三文治伴椰菜絲沙律第六步

    >> 在豬肩肉上灑少許油抹勻,均勻灑上醃肉材料,然後將豬肩肉放在焗盤上


  7. 👩🏻‍🍳製作手撕豬肉三文治伴椰菜絲沙律第七步

    >> 蓋上錫紙,放入已預熱至攝氏130度的焗爐焗7-8小時


  8. 👩🏻‍🍳製作手撕豬肉三文治伴椰菜絲沙律第八步

    >> 取走錫紙,用叉把豬肩肉撕開,撕開肉之後讓肉浸在醬汁中吸收味道


相關: 意大利香料 豬肩肉 漢堡包 辣椒粉 椰菜 紅椒粉 紅蘿蔔 乾奧勒岡 黑糖 蛋黃醬 蒜粉 白醋 檸檬汁 洋蔥粉 黑胡椒 黑胡椒

您在找手撕豬肉三文治伴椰菜絲沙律的做法嗎?本文為您簡單介紹手撕豬肉三文治伴椰菜絲沙律做法,希望能幫到大家。

更多手撕豬肉三文治伴椰菜絲沙律相關資料:


食譜手撕豬肉三文治伴椰菜絲沙律 2024年11月推介食譜優惠




您對於黑胡椒食譜「手撕豬肉三文治伴椰菜絲沙律」有何comment?


最後更新:

香港食譜2024推介11月


為減低冠狀病毒病在三分鐘芝士脆片內有任何傳播的風險,三分鐘芝士脆片在食譜內會盡力保持高水平的清潔及衞生標準。食譜三分鐘芝士脆片除了遵守預防及控制疾病的相關規例,三分鐘芝士脆片同時建議採取以下措施*三分鐘芝士脆片 黃, 三分鐘芝士脆片 藍, (三分鐘芝士脆片 黃藍 等意思黃店或藍店簡稱