煙肉蘑菇薯片薄餅
最後更新: | 分類: 水食譜
這道美食具有多種營養價值,包括:1. 蛋白質:煙肉和蘑菇都是蛋白質的良好來源,有助於身體維持肌肉和修復組織。
2. 纖維:蘑菇和薯片充滿纖維,有助於促進消化和預防便秘。
3. 維生素:蘑菇富含維生素C、維生素D和維生素B群,有助於提升免疫系統和維持健康。
4. 礦物質:煙肉含有豐富的鐵和鋅,有助於促進血液循環和保持身體健康。
簡言之,這道美食結合了豐富的蛋白質、纖維、維生素和礦物質,是一道美味又營養豐富的選擇。
首先準備需材料,包括有馬鈴薯,紫洋蔥,煙肉,蘑菇,水牛芝士波,雞蛋,水牛芝士碎,番茜碎,番茄醬,黑胡椒,及後預備烹飪時間大約1小時就足夠,煙肉蘑菇薯片薄餅製作步驟下面會簡單一步一步為你講解。,是次製作份量預計可以讓2人進食。
煙肉蘑菇薯片薄餅的材料
1. 馬鈴薯 | 2個 |
2. 紫洋蔥 | 0.5個 |
3. 煙肉 | 4片 |
4. 蘑菇 | 3個 |
5. 水牛芝士波 | 1件 |
6. 雞蛋 | 1隻 |
7. 水牛芝士碎 | 50克 |
8. 番茜碎 | 適量 |
9. 番茄醬 | 克 |
10. 黑胡椒 | 適量 |
煙肉蘑菇薯片薄餅的做法
👩🏻🍳製作煙肉蘑菇薯片薄餅第一步:
>> 紫洋蔥、蘑菇及水牛芝士切片
👩🏻🍳製作煙肉蘑菇薯片薄餅第二步:
>> 洗淨薯仔,切成薄片
👩🏻🍳製作煙肉蘑菇薯片薄餅第三步:
>> 用中火燒熱鍋,加少許油,將薯仔片排在鍋上
👩🏻🍳製作煙肉蘑菇薯片薄餅第四步:
>> 灑上水牛芝士碎,蓋上鍋蓋煮至芝士溶化
👩🏻🍳製作煙肉蘑菇薯片薄餅第五步:
>> 打開鍋蓋,平均抹上茄醬,加上紫洋蔥、蘑菇及煙肉
👩🏻🍳製作煙肉蘑菇薯片薄餅第六步:
>> 加上水牛芝士片,在中間打入雞蛋
👩🏻🍳製作煙肉蘑菇薯片薄餅第七步:
>> 蓋上鍋蓋煮5分鐘或直至芝士溶化及雞蛋煮熟
👩🏻🍳製作煙肉蘑菇薯片薄餅第八步:
>> 上碟,灑上番茜碎及黑胡椒即成
關於煙肉蘑菇薯片薄餅食譜
煙肉蘑菇薯片薄餅食譜推薦薯仔的食法有很多,用來做薄餅又試過未呢?將薄薄的薯仔片鋪好成為餅底,加上豐富的餡料,將薯仔片煎到香脆,做正餐或小食都很適合。
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