美國雪花牛肉炒雪豆
最後更新: | 分類: 水食譜
美國雪花牛肉炒雪豆是一道口感爽脆、營養均衡的美食。雪花牛肉是指選用優質牛肉經過特殊處理後切成薄片,口感嫩滑,肉質鮮嫩多汁;而雪豆則是指新鮮的雪豆或者是青豆,含有豐富的維生素C、纖維質和蛋白質。這道美食有著高蛋白質、低脂肪的特點,能夠提供人體所需的能量和營養。牛肉是優質蛋白質的來源,有助於肌肉生長和修復;雪豆富含維生素C和纖維質,有助於促進消化系統健康和提高免疫力。
此外,這道美食還含有豐富的維生素和礦物質,如鐵質、鈣質、鉀質等,能夠幫助維持人體的健康和活力。
總的來說,美國雪花牛肉炒雪豆是一道美味又營養豐富的佳餚,適合作為一餐的主菜,不僅能夠滿足味蕾,還能夠提供身體所需的營養。絕對值得一試!
首先準備需材料,包括有美國安格斯牛肉,荷蘭豆,蠔油,雞粉,水,鹽,及後預備烹飪時間大約30分鐘就足夠,美國雪花牛肉炒雪豆製作步驟下面會簡單一步一步為你講解。,是次製作份量預計可以讓2人進食。
美國雪花牛肉炒雪豆的材料
1. 美國安格斯牛肉 | 200g |
2. 荷蘭豆 | 100克 |
3. 蠔油 | 1茶匙 |
4. 雞粉 | 適量 |
5. 水 | 200毫升 |
6. 鹽 | 10克 |
美國雪花牛肉炒雪豆的做法
👩🏻🍳製作美國雪花牛肉炒雪豆第一步:
>> 牛肉
👩🏻🍳製作美國雪花牛肉炒雪豆第二步:
>> 雪豆
👩🏻🍳製作美國雪花牛肉炒雪豆第三步:
>> 炒牛肉
👩🏻🍳製作美國雪花牛肉炒雪豆第四步:
>> 牛肉
👩🏻🍳製作美國雪花牛肉炒雪豆第五步:
>> 炒雪豆
👩🏻🍳製作美國雪花牛肉炒雪豆第六步:
>> 準備醬
👩🏻🍳製作美國雪花牛肉炒雪豆第七步:
>> 炒牛肉和豌豆
👩🏻🍳製作美國雪花牛肉炒雪豆第八步:
>> 雪豆牛肉
關於美國雪花牛肉炒雪豆食譜
美國雪花牛肉炒雪豆食譜推薦牛肉炒雪豆是一道簡單的家常小菜。這個食譜我們用了美國優質的雪花牛肉。美國牛肉脂肪比較高,所以炒起來比較香濃。
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