韓式烤肉
最後更新: | 分類: 生菜食譜
營養價值包括：
1. 蛋白質：肉類是韓式烤肉的主要食材，豐富的蛋白質有助於促進肌肉生長和修復組織。
2. 維生素：韓式烤肉中常加入蔬菜，例如洋蔥、大蒜、生菜等，這些蔬菜富含維生素和纖維，有助於增強免疫系統和消化系統功能。
3. 礦物質：肉類中含有豐富的鐵質和鋅質等礦物質，有助於維持身體健康和功能。
總括而言，韓式烤肉不僅美味好吃，而且營養豐富，是很多人喜愛的美食之一。
首先準備需材料，包括有五花腩,韓式辣醬,麻油,米酒,生抽,蒜蓉,薑蓉,生菜葉,韓式泡菜,蒜片，及後預備烹飪時間大約30分鐘就足夠，韓式烤肉製作步驟下面會簡單一步一步為你講解。，是次製作份量預計可以讓2人進食。
韓式烤肉的材料
| 1. 五花腩 | 250克 |
| 2. 韓式辣醬 | 1湯匙 |
| 3. 麻油 | 1茶匙 |
| 4. 米酒 | 1湯匙 |
| 5. 生抽 | 1湯匙 |
| 6. 蒜蓉 | 1茶匙 |
| 7. 薑蓉 | 1茶匙 |
| 8. 生菜葉 | 適量 |
| 9. 韓式泡菜 | 20克 |
| 10. 蒜片 | 適量 |
韓式烤肉的做法
👩🏻🍳製作韓式烤肉第一步：
>> 將五花肉洗淨抹乾後切片。
👩🏻🍳製作韓式烤肉第二步：
>> 五花肉加入韓式辣醬、麻油、生抽、米酒、蒜末及薑末拌勻，醃20分鐘。
👩🏻🍳製作韓式烤肉第三步：
>> 燒熱鍋，加少許油，加入五花肉煎至熟透。
👩🏻🍳製作韓式烤肉第四步：
>> 用生菜葉包裹五花肉、韓式泡菜及蒜片享用。
關於韓式烤肉食譜
韓式烤肉食譜推薦最近幾年非常流行吃韓國烤肉，不過出去外面吃常常需要排隊等位元。所以你如果嫌麻煩，那就趕快來嘗試下今天Norma的分享。教大家做一個不出家門也可以簡單做得到的韓式烤肉方法。
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