香糯窩窩頭
最後更新: | 分類: 糯米食譜
香糯窩窩頭是一種由糯米粉和其他食材製成的營養美食,口感香甜糯嫩,深受人們喜愛。香糯窩窩頭富含營養,主要有以下幾個方面的營養價值:1. 碳水化合物:糯米粉是香糯窩窩頭的主要原料,提供大量的碳水化合物,是身體的主要能量來源。
2. 蛋白質:香糯窩窩頭中的其他添加食材,如紅豆、花生等,含有豐富的蛋白質,有助於身體修復和生長。
3. 纖維:糯米粉和其他添加食材中都含有豐富的纖維,有助於促進腸道蠕動,預防便秘。
4. 維生素和礦物質:香糯窩窩頭中的添加食材還含有豐富的維生素和礦物質,如鈣、鐵、維生素B等,有助於維持身體健康。
總的來說,香糯窩窩頭不僅美味可口,而且營養豐富,是一道健康的美食選擇。
首先準備需材料,包括有水磨糯米粉,粟米粉,砂糖,水,及後預備烹飪時間大約30分鐘就足夠,香糯窩窩頭製作步驟下面會簡單一步一步為你講解。。
香糯窩窩頭的材料
1. 水磨糯米粉 | 200g |
2. 粟米粉 | 適量 |
3. 砂糖 | 50克 |
4. 水 | 100毫升 |
香糯窩窩頭的做法
👩🏻🍳製作香糯窩窩頭第一步:
>> 材料
👩🏻🍳製作香糯窩窩頭第二步:
>> 將麵粉,玉米粉和糖混合均勻
👩🏻🍳製作香糯窩窩頭第三步:
>> 加入水
👩🏻🍳製作香糯窩窩頭第四步:
>> 用手揉成麵團
👩🏻🍳製作香糯窩窩頭第五步:
>> 將麵團分成小塊
👩🏻🍳製作香糯窩窩頭第六步:
>> 蒸架上刷上適量油
👩🏻🍳製作香糯窩窩頭第七步:
>> 將做好的窩窩頭放到蒸架上
👩🏻🍳製作香糯窩窩頭第八步:
>> 隔水高火蒸8分鐘
👩🏻🍳製作香糯窩窩頭第九步:
>> 放入喜歡的盤中
👩🏻🍳製作香糯窩窩頭第十步:
>> 即成
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