紅酒煮梨
最後更新: | 分類: 冰糖食譜
紅酒煮梨的營養價值主要包括：
1. 維生素C：有助於增強免疫力，幫助身體對抗疾病。
2. 膳食纖維：有助於促進消化，預防便秘，維持腸道健康。
3. 抗氧化物質：有助於保護細胞免受自由基的損害，減緩衰老過程。
4. 礦物質：梨中含有的鉀和鎂等礦物質有助於維持身體正常的生理功能。
總的來說，紅酒煮梨是一道營養均衡的甜點，不僅美味可口，也有很多健康益處。建議大家不妨試著在家裡嘗試製作這道美食，享受它的美味和營養價值。
首先準備需材料，包括有梨,紅酒,冰糖,乾玫瑰花,檸檬,生粉水，及後預備烹飪時間大約20分鐘就足夠，紅酒煮梨製作步驟下面會簡單一步一步為你講解。，是次製作份量預計可以讓2人進食。
紅酒煮梨的材料
| 1. 梨 | 3個 |
| 2. 紅酒 | 200毫升 |
| 3. 冰糖 | 適量 |
| 4. 乾玫瑰花 | 5朵 |
| 5. 檸檬 | 1適量 |
| 6. 生粉水 | 適量 |
紅酒煮梨的做法
👩🏻🍳製作紅酒煮梨第一步：
>> 梨洗淨去皮，去籽，切片放入鍋中，檸檬切片。
👩🏻🍳製作紅酒煮梨第二步：
>> 將梨片放入鍋中，加入紅酒使它沒過梨後，加入冰糖、檸檬片。
👩🏻🍳製作紅酒煮梨第三步：
>> 小火燜煮30分鐘左右，至梨變軟上色。
👩🏻🍳製作紅酒煮梨第四步：
>> 加入玫瑰花乾，大火煮沸騰加入水澱粉勾芡。出鍋裝在容器裡。
關於紅酒煮梨食譜
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