雞蛋白菜湯
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雞蛋白菜湯是一道營養豐富的美食,其中的雞蛋提供豐富的蛋白質和維生素,有助於促進身體的生長和修復。菜類則提供豐富的維生素和纖維,有益於消化和保持身體健康。這道湯不僅營養均衡,還具有清淡的口感,非常適合作為一餐的開胃菜或者簡單的健康料理。無論是健身人士還是追求健康飲食的人群都可以嘗試製作這道湯品,享受其中的營養價值和美味滋味。給身體補充充足營養,讓你的身體更健康。
首先準備需材料,包括有雞蛋,紹菜,清水,及後預備烹飪時間大約10分鐘就足夠,雞蛋白菜湯製作步驟下面會簡單一步一步為你講解。。
雞蛋白菜湯的材料
1. 雞蛋 | 1隻 |
2. 紹菜 | 1棵 |
3. 清水 | 公升 |
雞蛋白菜湯的做法
👩🏻🍳製作雞蛋白菜湯第一步:
>> 先洗淨白菜,瀝乾後,再切成小塊
👩🏻🍳製作雞蛋白菜湯第二步:
>> 在大碗內,先打蛋
👩🏻🍳製作雞蛋白菜湯第三步:
>> 在平底鑊中炒蛋
👩🏻🍳製作雞蛋白菜湯第四步:
>> 在鍋中倒入清水
👩🏻🍳製作雞蛋白菜湯第五步:
>> 以慢火把湯煮至奶白色, 然後放入白菜
👩🏻🍳製作雞蛋白菜湯第六步:
>> 煮至全熟
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