士多啤梨雪葩
最後更新: | 分類: 蛋白食譜
而在製作士多啤梨雪葩時，通常會加入適量的糖和乳製品，提供身體所需的能量和蛋白質。此外，雪葩是以冰為主要成分製作而成，低熱量且不含脂肪，非常適合想要減肥或控制熱量攝取的人士食用。
總結來說，士多啤梨雪葩不僅味道鮮美，還富含多種營養素，是一道健康又美味的甜品選擇。
首先準備需材料，包括有新鮮士啤梨,覆盆子,大橙,橙味利口酒,蛋白,糖粉，及後預備烹飪時間大約1.5小時就足夠，士多啤梨雪葩製作步驟下面會簡單一步一步為你講解。。
士多啤梨雪葩的材料
| 1. 新鮮士啤梨 | 300g |
| 2. 覆盆子 | 10顆 |
| 3. 大橙 | 1個 |
| 4. 橙味利口酒 | 2湯匙 |
| 5. 蛋白 | 20克 |
| 6. 糖粉 | 9040 |
士多啤梨雪葩的做法
👩🏻🍳製作士多啤梨雪葩第一步：
>> 在大碗中，放入橙皮及搾入橙汁
👩🏻🍳製作士多啤梨雪葩第二步：
>> 把士多啤梨蒂移取，並切半。在攪拌機內
👩🏻🍳製作士多啤梨雪葩第三步：
>> 除了蛋白及糖之外，放入所有材料
👩🏻🍳製作士多啤梨雪葩第四步：
>> 攪拌材料至順滑，備用
👩🏻🍳製作士多啤梨雪葩第五步：
>> 在攪拌機，利用攪拌器，加入蛋白及糖，打發至軟性發泡
👩🏻🍳製作士多啤梨雪葩第六步：
>> 然後，放入水果蓉及拌勻
👩🏻🍳製作士多啤梨雪葩第七步：
>> 將混合物倒入雪糕機內，攪拌混合物至雪葩質地約20-30分鐘
👩🏻🍳製作士多啤梨雪葩第八步：
>> 當雪葩完成後，倒入器皿中
關於士多啤梨雪葩食譜
士多啤梨雪葩食譜推薦這雪葩食譜沒有加入牛奶，適合患有乳糖不耐症的人食用。食譜亦沒有使用蛋黃，即使加入糖，它的口感仍是十分輕盈及健康。清新的雪葩最適合豐富的晚餐後享受。
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