三式飯團

首先準備需材料，包括有榨菜,肉鬆,油浸吞拿魚,是拉差香甜辣椒醬,蛋黃醬,壽司飯,三文魚柳,三文魚子,海苔碎,芝麻，及後預備烹飪時間大約30分鐘就足夠，三式飯團製作步驟下面會簡單一步一步為你講解。。

三式飯團的材料

三式飯團的做法

1. 👩🏻‍🍳製作三式飯團第一步：

   

   >> 將肉鬆及壽司飯拌勻

   
   

2. 👩🏻‍🍳製作三式飯團第二步：

   

   >> 取出適量的飯，壓成圓形，將榨菜放入飯團中間

   
   

3. 👩🏻‍🍳製作三式飯團第三步：

   

   >> 再加少許飯揉成球狀，即可

   
   

4. 👩🏻‍🍳製作三式飯團第四步：

   

   >> 油浸吞拿魚去油後加入甜辣椒醬及蛋黃醬拌勻。確保吞拿魚壓開，沒有形成一團

   
   

5. 👩🏻‍🍳製作三式飯團第五步：

   

   >> 將辣味吞拿魚加入飯團中，按個人喜好包成不同形狀

   
   

6. 👩🏻‍🍳製作三式飯團第六步：

   

   >> 最後加上一條紫菜作裝飾，即可

   
   

7. 👩🏻‍🍳製作三式飯團第七步：

   

   >> 中火燒熱平底鑊，落油，加入三文魚並以鹽及胡椒調味，煎至熟透

   
   

8. 👩🏻‍🍳製作三式飯團第八步：

   

   >> 攤凍後，拆散魚肉

   
   

9. 👩🏻‍🍳製作三式飯團第九步：

   

   >> 將壽司飯放入碗內，加入海苔碎及芝麻混和

   
   

10. 👩🏻‍🍳製作三式飯團第十步：

    

    >> 取出適量的飯於手中，加入三文魚碎

    
    

11. 👩🏻‍🍳製作三式飯團第十一步：

    

    >> 再揉成球狀

    
    

12. 👩🏻‍🍳製作三式飯團第十二步：

    

    >> 最後，加上三文魚子作裝飾，即可

    
    

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