肉桂米酒粥
最後更新: | 分類: 水食譜
1. 高纖維：米酒粥中的米飯含有豐富的膳食纖維，有助於促進腸道蠕動，預防便秘。
2. 蛋白質：肉桂米酒粥中加入了一些肉類，所以含有豐富的蛋白質，有助於肌肉修復和增強免疫力。
3. 維生素：米酒和其他配料中含有多種維生素，如維生素B群、維生素C等，有助於促進新陳代謝，提高身體免疫力。
總的來說，肉桂米酒粥是一道營養均衡的美食，不僅可以補充身體所需的營養物質，還能起到溫暖身體、滋補腎氣的功效，是秋冬季節的理想選擇。
首先準備需材料，包括有白米,肉桂粉,水,加飯酒，及後預備烹飪時間大約1小時就足夠，肉桂米酒粥製作步驟下面會簡單一步一步為你講解。。
肉桂米酒粥的材料
| 1. 白米 | 1杯 |
| 2. 肉桂粉 | 2克 |
| 3. 水 | 500毫升 |
| 4. 加飯酒 | 3湯匙 |
肉桂米酒粥的做法
👩🏻🍳製作肉桂米酒粥第一步：
>> 洗淨白米，瀝乾水
👩🏻🍳製作肉桂米酒粥第二步：
>> 把500毫升水加進湯鍋內，煮沸，加入白米煮至軟爛
👩🏻🍳製作肉桂米酒粥第三步：
>> 加入肉桂粉，拌勻，再煮10分鐘
👩🏻🍳製作肉桂米酒粥第四步：
>> 然後加入加米酒
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