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金針雲耳蒸雞

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金針雲耳蒸雞是一道營養豐富的菜色,其中的金針菇和雲耳都富含蛋白質、維生素和纖維,有助於增強免疫力和補充能量。此外,蒸雞肉可以保持肉質的嫩滑口感,同時也減少油脂攝入,是一道健康又美味的餐點。推薦給喜歡清淡口味且健康飲食的朋友。

首先準備需材料,包括有連骨雞件,金針,雲耳,冬菇,紅棗,蔥,薑,蠔油,豉油,麻油,米酒,粟粉,糖,及後預備烹飪時間大約30分鐘就足夠,金針雲耳蒸雞製作步驟下面會簡單一步一步為你講解。。


金針雲耳蒸雞的材料

1. 連骨雞件500g
2. 金針20g
3. 雲耳20克
4. 冬菇5隻
5. 紅棗5粒
6. 蔥5棵
7. 薑10克
8. 蠔油1茶匙
9. 豉油1湯匙
10. 麻油1茶匙
11. 米酒1湯匙
12. 粟粉5克
13. 糖5克

金針雲耳蒸雞的做法

  1. 👩🏻‍🍳製作金針雲耳蒸雞第一步

    >> 用凍水浸金針、雲耳、冬菇及紅棗至軟身


  2. 👩🏻‍🍳製作金針雲耳蒸雞第二步

    >> 將紅棗切開一半,亦將冬菇、雲耳、金針、蔥及薑切絲


  3. 👩🏻‍🍳製作金針雲耳蒸雞第三步

    >> 將所有材料於碗內混合


  4. 👩🏻‍🍳製作金針雲耳蒸雞第四步

    >> 將材料放於淺的碟中,然後用猛火蒸約15分鐘至雞全熟


關於金針雲耳蒸雞食譜

金針雲耳蒸雞食譜推薦簡易蒸雞食譜!新手都做到!

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