鹹蛋冬菇蒸肉餅
最後更新: | 分類: 麻油食譜
鹹蛋冬菇蒸肉餅是一道美味又營養豐富的料理,結合了肉類、蔬菜和蛋類的營養成分,是一道營養均衡的料理。肉餅中的肉類提供了豐富的蛋白質和維生素B群,有助於增強肌肉和促進新陳代謝。蛋黃中的卵磷脂和蛋白質對腦部發展和神經功能提供了有效的支持。此外,冬菇含有豐富的蛋白質和膳食纖維,可以增強免疫力和促進腸道健康。
總的來說,鹹蛋冬菇蒸肉餅是一道既美味又營養價值高的菜品,適合全家人享用。
首先準備需材料,包括有豬脢頭肉,冬菇,鹹蛋黃,蛋白,蔥粒,水,紹興酒,生抽,生粉,砂糖,麻油,胡椒粉,及後預備烹飪時間大約1小時就足夠,鹹蛋冬菇蒸肉餅製作步驟下面會簡單一步一步為你講解。。
鹹蛋冬菇蒸肉餅的材料
1. 豬脢頭肉 | 400克 |
2. 冬菇 | 2隻 |
3. 鹹蛋黃 | 2隻 |
4. 蛋白 | 1隻 |
5. 蔥粒 | 適量 |
6. 水 | 100毫升 |
7. 紹興酒 | 1湯匙 |
8. 生抽 | 1湯匙 |
9. 生粉 | 1湯匙 |
10. 砂糖 | 1茶匙 |
11. 麻油 | 1茶匙 |
12. 胡椒粉 | 適量 |
鹹蛋冬菇蒸肉餅的做法
👩🏻🍳製作鹹蛋冬菇蒸肉餅第一步:
>> 冬菇浸水至軟身,瀝乾水份後切粒。
👩🏻🍳製作鹹蛋冬菇蒸肉餅第二步:
>> 豬肉洗淨剁成肉餅。
👩🏻🍳製作鹹蛋冬菇蒸肉餅第三步:
>> 將豬肉、冬菇、蛋白、紹興酒、生抽、生粉、砂糖、麻油、胡椒粉及水拌勻醃15分鐘。
👩🏻🍳製作鹹蛋冬菇蒸肉餅第四步:
>> 將肉餅放在碟上。
👩🏻🍳製作鹹蛋冬菇蒸肉餅第五步:
>> 切碎鹹蛋黃,鋪在肉餅上。
👩🏻🍳製作鹹蛋冬菇蒸肉餅第六步:
>> 肉餅蒸約15分鐘,出爐後灑上蔥粒即成。
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