韓國辣椒泡飯
最後更新: | 分類: 麻油食譜
1. 主要的營養成分來自白飯，提供了大量的碳水化合物和纖維，是人們日常生活中必不可少的熱量來源。
2. 泡菜是一種發酵蔬菜，富含維生素C、維生素A和纖維，有助於增強免疫力和促進消化。
3. 辣椒醬含有辣椒素，能夠幫助促進新陳代謝，增加食慾，並有助於消化。
4. 韓國辣椒泡飯中的炒菜則提供了豐富的蛋白質和維生素，能夠幫助補充身體所需的營養。
總的來說，韓國辣椒泡飯除了美味可口之外，還富含多種營養成分，是一道健康又營養豐富的料理，非常適合作為一餐的主食。
首先準備需材料，包括有白飯,芽菜,雞湯,蔥,水,蒜,芝麻,黑醋,麻油,韓式辣椒醬,辣椒粉，及後預備烹飪時間大約30分鐘就足夠，韓國辣椒泡飯製作步驟下面會簡單一步一步為你講解。。
韓國辣椒泡飯的材料
| 1. 白飯 | 200克 |
| 2. 芽菜 | 120克 |
| 3. 雞湯 | 300毫升 |
| 4. 蔥 | 20棵 |
| 5. 水 | 200毫升 |
| 6. 蒜 | 2瓣 |
| 7. 芝麻 | 少許 |
| 8. 黑醋 | 1湯匙 |
| 9. 麻油 | 10適量 |
| 10. 韓式辣椒醬 | 1湯匙 |
| 11. 辣椒粉 | 10克 |
韓國辣椒泡飯的做法
👩🏻🍳製作韓國辣椒泡飯第一步：
>> 食材
👩🏻🍳製作韓國辣椒泡飯第二步：
>> 蒜切片
👩🏻🍳製作韓國辣椒泡飯第三步：
>> 豆芽在滾水中出水
👩🏻🍳製作韓國辣椒泡飯第四步：
>> 放入碗中同黑醋混合均勻
👩🏻🍳製作韓國辣椒泡飯第五步：
>> 在鍋中將雞湯和水混合
👩🏻🍳製作韓國辣椒泡飯第六步：
>> 加入米飯，蔥和豆芽，燉煮2分鐘
👩🏻🍳製作韓國辣椒泡飯第七步：
>> 加入韓式辣醬和醬油攪勻，再煮1分鐘
👩🏻🍳製作韓國辣椒泡飯第八步：
>> 倒入喜歡的碗中
👩🏻🍳製作韓國辣椒泡飯第九步：
>> 加上芝麻油和芝麻
👩🏻🍳製作韓國辣椒泡飯第十步：
>> 即成
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