節瓜蝦米粉絲
最後更新: | 分類: 麻油食譜
1. 節瓜含有豐富的維生素C、纖維和葉酸，有助於提高免疫力和促進消化健康。
2. 蝦是優質的蛋白質來源，同時富含維生素B12、磷和硒，有助於增強肌肉和骨骼健康。
3. 粉絲是低熱量、低脂肪的主食，適合控制體重和維持健康的飲食習慣。
總的來說，節瓜蝦米粉絲是一道營養均衡的美食，既美味又健康，適合各個年齡層的人群食用。
首先準備需材料，包括有節瓜,蝦米,水,雞粉,鹽,麻油，及後預備烹飪時間大約30分鐘就足夠，節瓜蝦米粉絲製作步驟下面會簡單一步一步為你講解。，是次製作份量預計可以讓2人進食。
節瓜蝦米粉絲的材料
| 1. 節瓜 | 2條 |
| 2. 蝦米 | 20克 |
| 3. 水 | 200毫升 |
| 4. 雞粉 | 適量 |
| 5. 鹽 | 10克 |
| 6. 麻油 | 1茶匙 |
節瓜蝦米粉絲的做法
👩🏻🍳製作節瓜蝦米粉絲第一步：
>> 將節瓜去皮
👩🏻🍳製作節瓜蝦米粉絲第二步：
>> 切成等份
👩🏻🍳製作節瓜蝦米粉絲第三步：
>> 節瓜煮約4－5分鐘至軟化
👩🏻🍳製作節瓜蝦米粉絲第四步：
>> 加入粉絲及清水
👩🏻🍳製作節瓜蝦米粉絲第五步：
>> 蓋上蓋煮3分鐘，至粉絲軟化
👩🏻🍳製作節瓜蝦米粉絲第六步：
>> 拌勻
👩🏻🍳製作節瓜蝦米粉絲第七步：
>> 節瓜蝦米粉絲
👩🏻🍳製作節瓜蝦米粉絲第八步：
>> 節瓜蝦米粉絲
關於節瓜蝦米粉絲食譜
節瓜蝦米粉絲食譜推薦節瓜蝦米粉絲亦是非常常見的廣東家庭家常菜。
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