古法炒蜆仔
最後更新: | 分類: 魚露食譜
古法炒蜆仔是一道美味健康的海鮮料理,蜆仔富含豐富的蛋白質、鐵質、鈣質、磷和維生素,對於促進新陳代謝、強化骨骼和增加免疫力都有很好的效果。古法炒蜆仔配以新鮮的薑絲、蒜頭和辣椒炒熟,不僅口感鮮美,還能幫助促進食慾、增加消化能力,是一道營養豐富又開胃的佳餚,不妨一試!首先準備需材料,包括有蜆仔,韭菜,蔥,蒜,紅尖椒,紹興酒,魚露,胡椒粉,及後預備烹飪時間大約30分鐘就足夠,古法炒蜆仔製作步驟下面會簡單一步一步為你講解。。
古法炒蜆仔的材料
1. 蜆仔 | 200g |
2. 韭菜 | 60適量 |
3. 蔥 | 20棵 |
4. 蒜 | 2瓣 |
5. 紅尖椒 | 1條 |
6. 紹興酒 | 1湯匙 |
7. 魚露 | 1茶匙 |
8. 胡椒粉 | 少許 |
古法炒蜆仔的做法
👩🏻🍳製作古法炒蜆仔第一步:
>> 材料
👩🏻🍳製作古法炒蜆仔第二步:
>> 材料
👩🏻🍳製作古法炒蜆仔第三步:
>> 蜆仔在水中泡20分鐘
👩🏻🍳製作古法炒蜆仔第四步:
>> 切好韭菜,蔥和紅尖椒
👩🏻🍳製作古法炒蜆仔第五步:
>> 切好韭黃,蔥和紅尖椒
👩🏻🍳製作古法炒蜆仔第六步:
>> 加入蒜蓉和蜆仔
👩🏻🍳製作古法炒蜆仔第七步:
>> 之後倒入料酒混合好煮2分鐘
👩🏻🍳製作古法炒蜆仔第八步:
>> 加入韭菜,蔥和紅尖椒拌勻
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